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혈당관리14

당뇨수치 기준, 쉽게 정리해드립니다 당뇨병은 혈당이 일정 기준을 초과할 때 진단됩니다. 이 기준은 공복혈당, 식후혈당, 당화혈색소(HbA1c)로 나뉘며, 대한당뇨병학회와 미국당뇨병학회에서 공식적으로 제시하는 수치가 있습니다. 본 글에서는 정상·전당뇨·당뇨병 기준을 누구나 이해할 수 있게 정리합니다. 2. 정상·전당뇨·당뇨병 수치 기준✔ 공식 기준(대한당뇨병학회·미국당뇨병학회 공통)공복혈당(FPG)공복혈당은 최소 8시간 이상 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정하는 가장 기본적인 혈당 지표입니다. 간에서 생성되는 포도당을 얼마나 효과적으로 인슐린이 제어하고 있는지를 반영하기 때문에, 당뇨병 조기 발견에 매우 중요한 검사로 여겨집니다. 특히 공복혈당이 100mg/dL 이상으로 올라가는 시점부터는 인슐린 저항성 증가, 간 포도당 생성 증가, 야간.. 2025. 11. 15.
당뇨병 완전정리: 원인, 증상, 진단, 관리법 당뇨병은 혈당이 정상보다 높아지는 만성 질환으로, 우리 몸이 인슐린을 충분히 만들지 못하거나, 잘 사용하지 못할 때 발생합니다. 조기 발견과 생활습관 관리가 매우 중요하며, 관리하지 않으면 심혈관질환, 실명, 신부전 등 합병증 위험이 커집니다. 이 글에서는 당뇨병의 개념부터 원인·초기증상·진단 기준·관리법까지 쉬운 언어로 정리합니다. ✔ 당뇨병이란 무엇인가?대한당뇨병학회(KDA)와 질병관리청(KDCA)에서는 당뇨병을 단순히 혈당이 일시적으로 높아지는 현상이 아니라, 공복혈당·식후혈당·HbA1c(당화혈색소) 등 주요 혈당 지표가 정상 범위를 벗어난 상태가 장기간 지속되는 만성 대사질환으로 정의합니다. 여기에는 인슐린 분비 저하, 인슐린 저항성, 간에서의 포도당 생성 증가, 말초 조직에서의 포도당 이용 감.. 2025. 11. 15.
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