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인슐린저항성2

당뇨병 초기증상 7가지, 하나라도 있으면 위험! 당뇨병 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 많은 사람들이 뒤늦게 발견합니다. 하지만 갈증 증가, 잦은 소변, 갑작스러운 체중 감소, 피로감 증가 등 몸이 보내는 작은 신호들을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 이 글에서는 대한당뇨병학회(KDA) 및 질병관리청(KDCA) 자료를 기반으로 초기증상, 원인, 위험 신호, 조기 발견 기준을 쉽게 정리했습니다. 🔷 당뇨병 초기는 왜 위험할까?당뇨병은 혈당이 지속해서 높아지는 만성 대사질환으로, 혈관과 신경, 여러 장기가 서서히 손상되는 특징을 갖습니다. 특히 질병 초기에는 통증이나 뚜렷한 증상이 거의 없어 많은 사람들이 자각하지 못하고 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 이 시기부터 이미 몸속에서는 여러 변화가 시작되고 있으며, 그중 대표적인 것이 혈관 내피기능 저하와.. 2025. 11. 16.
당뇨 전단계 관리방법 완전정리 1. 전당뇨란 무엇인가? 전당뇨는 혈당이 정상 범위를 벗어났지만 당뇨병 진단 기준에는 아직 도달하지 않은 상태를 의미합니다. 그러나 이 단계는 결코 가벼운 상태가 아니며, 이미 대사 기능 이상이 상당 부분 진행된 단계로 평가됩니다. 의료 가이드라인에서는 다음 중 하나라도 해당하면 전당뇨로 진단합니다.공복혈당(FPG): 100~125 mg/dL식후 2시간 혈당(OGTT): 140~199 mg/dLHbA1c: 5.7~6.4%전당뇨는 정상이 아닌 ‘사전 경고 구간’이며, 이 구간에서는 혈당 조절 시스템이 이미 흔들리고 있기 때문에 적극적인 개입이 필요합니다. 2. 전당뇨가 위험한 이유 (당뇨병의 씨앗이 자라는 시기)전당뇨 단계에서도 신체에서는 다음과 같은 변화가 이미 관찰됩니다.인슐린 저항성 증가 — 근육.. 2025. 11. 16.