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운전면허는 단순히 ‘차를 몰기 위한 자격증’이 아니라, 생활 필수 자격증으로 자리 잡았습니다.하지만 막상 준비하려면 “어디서 접수하지?”, “어떤 시험부터 봐야 하지?” 궁금한 게 한두 가지가 아니죠. 이 글에서는👉 운전면허시험의 절차와 준비 과정👉 필기·기능·도로주행 시험 요령👉 시험 접수 방법 및 공식 링크까지 한눈에 정리해 드릴게요. 🚦 운전면허시험 개요운전면허시험은 1종 보통, 2종 보통, 2종 자동 등으로 나뉘며,필기시험 → 기능시험 → 도로주행시험 순으로 진행됩니다.운전면허를 발급받기 위해서는응시 자격 확인(만 18세 이상)신체검사 통과필기시험 합격기능시험 및 도로주행 합격단계를 거쳐야 합니다. 👥 응시 자격1종 보통: 만 18세 이상, 신체검사 기준(시력 0.8 이상, 양안 합산 1..

다리가 묵직하고 울퉁불퉁? 하지정맥류 레이저수술로 해결하세요!혹시 오래 서 있거나 하루가 끝나면 다리가 붓고 무거운 느낌이 드시나요?종아리 피부 아래로 푸르스름한 혈관이 불거져 보인다면, 바로 하지정맥류(Varicose Veins)일 수 있습니다.오늘은 이 하지정맥류를 간단하고 안전하게 치료하는 ‘레이저 수술’에 대해 쉽게 알려드릴게요. 🩸 하지정맥류란 무엇일까요?우리 몸의 피는 심장에서 발끝까지 내려가고, 다시 심장으로 올라가야 합니다.그런데 다리 쪽의 정맥에는 ‘역류를 막는 판막’이 있어서 피가 거꾸로 흐르지 않게 도와줍니다.하지만 나이가 들거나, 오래 서 있는 직업(교사, 간호사, 미용사 등), 임신, 비만 등의 이유로이 판막이 약해지면 피가 아래로 새어 나오게 됩니다.결과적으로 정맥이 풍선처럼 ..

요즘 러닝 인구가 빠르게 늘고 있습니다.하지만 막상 운동을 시작하려고 하면 “러닝화는 어떤 걸 사야 하지?라는 고민이 생기죠.가격도 천차만별이고, 브랜드마다 강조하는 기능도 달라서 선택이 쉽지 않습니다.오늘은 그런 분들을 위해, 러닝화 계급도를 단계별로 정리해봤습니다.초보 러너부터 마라톤 완주를 노리는 상급자까지 —“나에게 맞는 러닝화”를 찾는 데 도움이 될 거예요. 💡 러닝화 계급도, 왜 알아야 할까?러닝화 계급도(티어)를 아는 것은 단순히 가격을 분류하는 것을 넘어, 러닝의 효율성과 부상 방지에 직결됩니다. 러닝화는 크게 다음 4가지 핵심 요소를 기준으로 분류됩니다.분류 요소설명예시1. 용도 (Purpose)신발의 주된 사용 목적데일리 트레이너 → 연습용 → 레이스용 → 초엘리트용2. 기능/기술 ..